Ja, wij houden rekening met lichte en zware blessures. Dit is ons vakgebied! En waarom wij personal trainers de juiste trainingspartner zijn voor mensen met blessures. In veel gevallen neemt de zwaarte van de training af en je zult merken dat je fitheid of conditie minder goed wordt. Onze personal trainers houden rekening met je blessures, maar dagen je maximaal uit waar het kan. Dat geeft een trainingsprikkel dat leidt tot veel meer verbetering in je lichaam. Dat maakt onze personal training in Apeldoorn zo krachtig!
Wil je meer weten over onze visie met het trainen met blessures? Deze vind je hier terug.
Een personal trainer is meer dan een sportinstructeur om wat oefeningen voor te doen en je schreeuwend aan te moedigen. Bij ons is dat iemand je vakkundig helpt met de juiste dosering van trainingen en houden rekening met moeilijke blessures.
Onze personal trainers zijn rustig, duidelijk en betrokken. Ze motiveren je om het beste uit jezelf te halen, maar wél op een manier die past bij jouw leven.
We begeleiden veel mensen die al van alles geprobeerd hebben, of die het spannend vinden om weer te starten. Daarom zorgen wij voor een veilige sfeer waarin jij op je eigen tempo kunt bouwen aan je leefstijl en gezondheid.
Wil je meer weten over wat een personal trainer doet? Bekijk deze pagina waarin wij uitleggen wat wij allemaal doen tijdens een training en onze coachgesprekken!
Onze personal trainingen in Apeldoorn zijn volledig op maat. Iedere situatie of doel is anders. Wij willen dat je goed geholpen wordt en niet weer terugvalt na 1 jaar. Anders betaal je veel geld voor een oplossing en sta je elk jaar opnieuw voor onze deur.
Wij hebben een uitgebreide pagina geschreven over ‘wat kost en personal trainer’!