Al sinds 2013 helpen wij vrouwen met afvaldoelen. Of je nu in de overgang bent, net zwanger geweest of leeft met een drukke baan/druk gezin. Zo’n 60% van onze leden zijn vrouwen. De reden hiervoor is dat wij regelmatig vrouwen anders helpen dan mannen. Mannen hebben geen last van de overgang bijvoorbeeld, dus sommige oplossingen moeten ook anders zijn.
Gewichtsverlies als vrouw
Je weet als geen ander wat je moet doen om af te vallen. Toch lukt het je niet om te starten of het vast te houden. Wist je dat Personal Training en coaches de beste oplossing is om je te helpen met afvallen? Weer zelfverzekerd, lekker in je vel zitten en meer energie! Wij helpen je.
01
Verantwoord afvallen
Wij gaan je leren om verantwoord af te vallen met de juiste adviezen. Zo blijven wij de nadruk leggen op je gezondheid tijdens het afvallen.
02
Heupomvang verminderen
Bij veel jonge vrouwen speelt de heupomvang mee, terwijl de oudere vrouwen ook merken dat de buikomvang toeneemt. Geen probleem voor ons. Wij helpen je dit te verminderen!
03
Meer energie
Dat jij weer vol met energie de dag begint. Dat is ons streven! Door gezonde voeding en de juiste leefstijladviezen krijg je weer extra veel zin in de dag.
04
Volhouden met voeding
Wij hoeven jou niet meer uit te leggen dat spinazie gezond is. Wel hebben veel vrouwen het moeilijk met het leren volhouden van leefstijlveranderingen. Denk aan de overgang of gewoon een druk leven? Met onze hulp sta je sterk.
Wie is Body2Coach?
“Al sinds 2013 helpen wij vrouwen met afvaldoelen. Of je nu in de overgang bent, net zwanger geweest of leeft met een drukke baan/druk gezin”
Dit bieden wij aan
“Van intensieve Personal Training en voedingsbegeleiding tot uitdagende groepssessies: wij bieden maatwerk voor elk doel en elk niveau.
Wist je dat veel trajecten fiscaal aantrekkelijk zijn? Wij helpen je graag om via je werkgever aan je gezondheid te werken.”
Prive Training
Als vrouw krijg je een plan op maat en eentje die volledig is afgestemd op jouw leven en doelen. Geen probleem voor onze personal trainers!
DetailsDUO Training
Wil je trainen met een vriend(in) of je partner? Dat kan bij ons in onze personal training DUO! Samen aan de slag met de doelen, ook al wijken ze van elkaar af.
DetailsGroepstrainingen
Ben jij een groepssporter? Dan zit je bij ons ook goed. Wij hebben laagdrempelige en fanatieke groepslessen tot 8 personen. En zelfs privé-coachgesprekken voor je doelen.
DetailsTrainen via de werkgever
Wil je via bedrijfsfitness Nederland bij ons trainen? Die mogelijkheid is er ook. Zo bespaar jij tussen de 30 - 50%!
DetailsToegang tot uitgebreide apps
Als vrouw wil je natuurlijk overzicht hebben van je vooruitgang of inzicht krijgen in je voeding. Dat is allemaal mogelijk bij ons. Wij zorgen ervoor dat je de juiste cijfers te zien krijgt, zodat je doelgericht aan de slag kunt blijven gaan.
De apps bij Body2Coach
“Wij zorgen voor de coaching, de trainingen en het plan. De apps van Body2Coach geven jou overzicht en inzicht in wat je doet.”
Wij zorgen voor de coaching, de trainingen en het plan. De apps van Body2Coach geven jou overzicht en inzicht in wat je doet. Zo zie je stap voor stap hoe je sterker, fitter en lichter wordt. Zonder te verdwalen in cijfers of schema’s. Een aanvullende zin om de vorm functioneel te maken. Een aanvullende zin om de vorm functioneel te maken.
Onze eigen ervaring met afvallen
Onze eigenaar, Freek Verbeet, heeft zelf 140 kilogram gewogen met een leeftijd van 14 jaar. In 1,5 jaar tijd is hij 50 kilogram afgevallen op eigen kracht.
Onze eigenaar, Freek Verbeet, heeft veel ervaring met afvallen. Op een leeftijd van 14 jaar heeft hij 140 kilogram gewogen. In 1,5 jaar heeft hij 50 kilogram verloren. In deze tijd vond hij dat de begeleiding met overgewicht veel beter kon. Daarom wil Freek met zijn team direct alle juiste stappen ondernemen bij jouw doelen!
Body2Coach in beeld
Bij Body2Coach geloven we dat resultaat halen hand in hand gaat met plezier hebben in wat je doet. Maar hoe ziet zo’n training er in de praktijk eigenlijk uit? In deze video laten we de theorie even los en laten we je de praktijk zien.
Zie hoe wij onze cliënten motiveren, technisch ondersteunen en uitdagen om net dat beetje extra te geven. We laten je zien dat hard werken en lachen prima samen kunnen gaan. Druk op afspelen voor een sfeerimpressie van onze studio en onze werkwijze.
Download onze afslanktips!
Wij hebben onze jarenlange ervaring met afvallen uitgestippeld in een gratis digitaal boek! Ons boek gaat verder dan alleen ‘meer sporten en minder eten’. Zo leer je meer over hoe je gemotiveerd bent of welke knelpunten er vaak in voeding ontstaan. Een gratis cadeau die je niet moet laten liggen. Download deze snel via het onderstaand formulier:
Wat kan je verwachten
Vraag jouw startinfo aan
Wil jij vrijblijvend weten wat wij voor jou kunnen doen voor jouw afvaldoelen? Vul dan onderstaand formulier in: