Onze trainingen in de privé-studio zijn gericht op het sterker worden, beter bewegen en je fitter voelen. We maken gebruik van persoonlijke coaching, wekelijkse check-ins en begeleiding door verschillende professionals. We gaan verder dan alleen schema’s: we kijken naar jouw gedrag, motivatie en emoties achter eet- en trainingsmomenten. Totale grip op jouw leefstijl in een veilige omgeving. Alles wat we doen is afgestemd op jouw leven en jouw doelen — zonder oordeel, maar met professionele begeleiding die werkt.
Onze aanpak
Onze resultaatgerichte methode is gericht op kwaliteit, klant- & doelgerichtheid, respect & veiligheid en gezondheid & balans.
01
De kennismaking
We maken kennis om jouw doelen volledig te begrijpen. We maken gebruik van het intakegesprek, digitale intakeformulieren en de nulmeting. [ … ]
02
De trainingen
Trainingen in een privé-studio afgewisseld met coachgesprekken. Leren tijdens ontwikkelingsopdrachten en het doen van metingen. [ … ]
03
Blijvend evalueren
We leren je volhouden door maximale grip op je leefstijl met coachgesprekken en wekelijkse check-ins via het digitale evaluatieformulier. [ … ]
04
Resultaat
Wij vinden resultaat belangrijk, maar de resultaten vasthouden vinden wij nog belangrijker. Het voorkomen van terugval is het doel!