Wij weten als geen ander hoe vaak mensen bij ons binnenkomen met een blessure. En eerlijk is eerlijk: een blessure is nooit fijn. Het kan je vertrouwen in je lichaam flink onderuit halen. Veel sporters vermijden daardoor hun trainingen, uit angst om het erger te maken. Maar dat is zonde.
Ook mét een blessure kun je verantwoord en fanatiek blijven trainen. Het draait om weten wat je wél kunt doen en hoe je dat op een veilige manier doet. Samen kijken we naar wat jouw lichaam aankan, zodat jij weer met meer vertrouwen beweegt.
We werken aan betere controle over je lichaam, een goede trainingstechniek en een plan dat past bij jouw herstel. Zo kun je weer beter en vrijer bewegen, zonder steeds bang te zijn dat het misgaat.
Of je nu last hebt van je knie, schouder of onderrug? Je hoeft niet stil te zitten.
